子供が自転車に乗れるようになる必須の練習方法

子供が自転車に乗れるようになるには、いくつか練習方法があると思いますが、一番手っ取り早いのはズバリ”ストライダー”系のバランスバイク（ランニングバイク）に乗る事だと思います。

うちには子供が2人いるんですが、上の子はバリバリのストライダー乗り、その反面、下の子は女の子というのもあり、あまりストライダーには乗りませんでした。

その結果、いざ自転車を買った時の乗り具合の差はもう歴然としていました。上の子は補助輪なしですぐ乗れましたが、下の子はムリでしたね〜。ストライダー恐るべし！です。それではストライダーとは何ぞやという方のためにちょっと説明します。

ストライダー（バランスバイク）って？

出典:STRIDER

2歳のお子様でも直感的に楽しめます
『足を使って、進む。止まる。目線を向けて、体重移動で曲がる。』子どもたちの本能的な動作でコントロールできるから、ストライダーは歩き始めたばかりの小さなお子様でも自由に乗ることができます。幼児の握力、脚力では操作しづらいブレーキやペダルを省くことで実現した軽さ（約3kg）が、お子様にとって最高の操作性を生み出しました。『STRIDER』

そして私が一番重要だと思うのは次のコチラですね。

子どものバランス感覚が向上します
ストライダーは単体で自立することができません。その為、お子様自身がバランスを取りながら乗る必要があります。繰り返しストライダーで遊ぶうちに、子どものバランス感覚は研ぎ澄まされ、反射神経は敏感に反応していくようになります。自然とバランス感覚や集中力が高まり、脳の活性化にも有効な働きをもたらすと言われています。『STRIDER』

そうなんです、やっぱりバランスだと思います。体全体を使って自転車に乗るというバランス感覚が養えることが一番大きいと思います。

この動画は4歳の時のものです。坂道を下るのが楽しいらしくスイスイ乗れてますね。（もちろん周りに誰もいないとか安全面は配慮してます。）これを見る限り、自転車との違いって何だと思います？

そうなんです、ペダルとブレーキが無いだけです。それ以外は自転車とほぼ同じです。そりゃあ自転車にも乗れますね。もちろん大きさと重さは自転車の方があるので、そこは少し慣れが必要でしたが、「乗る」という事に関しては問題ありませんでした。

かたや下の女の子はというと、ストライダーは足でこぐくらいでしか使っていませんでした。それでも多少のバランス感覚は養えてるんでしょうけど、いざ自転車に乗ろうとなった時はダメでしたね。補助輪2つ付きになっちゃいました。う～ん、残念。そこで、補助輪付きに慣れてしまうとなかなか自転車に乗れる様にならないだろうと思ったので、まずは1つ補助輪を外しました。

けれどちょっと誤算が。補助輪１つだと、今度は重心が片方によってしまうのでちょっと逆効果になってしまいました。補助輪を付けるならば1つよりは2つの方がまだいいのかなというのが感想です。

ストライダーでバランスを克服！

なかなか自転車に乗れる様にならない我が子を見て、もう補助輪はとってしまおう！と強硬策にでました。しかし、もちろんそのままでは転んでしまうので、練習する時はサドルの後ろをずっと持っていました。どうやったら一人で自転車に乗れる様になるのか？考えた結果、原点にかえろう！ストライダーを乗りこなせるようにしよう！となったわけです。

そこからはもうずっとストライダーでの練習というか遊びのはじまりです。足でこぐのは簡単に出来るんですが、足を地面から離して長い間乗れる様になる練習をひたすらやりました。ちょっとした坂道で（もちろん安全な場所で）練習するのが良いですね。

そしてもういいだろうと判断したので、いざ自転車へ。最初はサドルを持って支えましたが、バランスとれてんじゃんと思った私はサドルから手を離し「持ってるよ〜、大丈夫だよ〜」と声をかけると、娘は一人で乗れる様になっていました。サドルを支えていない私を見ると娘はちょっとビックリしていましたが、とてもうれしそうでしたね。

ただ止まり方が慣れていないので、そのまま私に突っ込んできましたけど。ここがちょっとストライダーの惜しい所です。ブレーキがストライダーにも付いていればなぁとシミジミ思いましたね。

まとめ

最強なのはストライダーの様なバランスバイクでブレーキ付きのものがオススメだと思います。上の子は3歳くらいからストライダーに乗っていたので多分ブレーキがついていても力が無いからブレーキは握れなかったなと思います。でも娘は5歳くらいからだったので、ブレーキ付きのものを買ってあげればよかったな〜と思いました。（当時はなかったかもしれませんが）

そこで調べてみたら、SPARKY（スパーキー）っていうのがブレーキ付きでありましたね。ストライダーを買う前にしっていれば！まぁいずれにせよバランスバイクは自転車を乗る前にはもってこいの乗り物であることに間違いはないですので、ぜひ試してみてください。